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Claude入門ガイド（ダミーズ向け）
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全人類の98.75%はClaudeを一度も試したことがない。
一度もだ。
この無料ガイドはそのギャップを解消する。Claude入門ガイド（ダミーズ向け）。
Claudeを知っていて試したことがある人はスキップしてほしい。「プロ」の方々のために、最後に「プロがClaudeをどう使うか」というセクションを追加した。
Claudeを試したことがない理由は次のどれかだ：
AIをあまり使っていない。
またはChatGPTしか使っていない。
最悪なのは（!!!）、無料のChatGPTしか使っていない。
このガイドはClaudeを始める最も簡単な方法だ。
AIの使い方を知らない前提で話を進める。このガイドを読み終えるころには、世界の98.75%より詳しくなっているはずだ。
悪い話ではないだろう？では始めよう。
始める前に二つお願いがある：
このガイドを保存すること。今週10分確保してClaudeを初めて試すこと。
Claudeを試したことがない人（それがまだ男の名前だと思っている人も含め）に転送すること。
1. Claudeとは何か？
ClaudeはAIで、話しかけることができる。
何かを入力すると、返事が返ってくる。書き、考え、要約し、ドキュメントを分析し、ファイルを扱い、意思決定を助けてくれる。
必要なことを入力する。右下でモデルを選択する。ちなみに新しいClaude Opus 4.7が発表されたばかりだ。
12枚のタブ・実際の計算式・すべてを含むExcelファイルを丸ごと作成した。しかもClaudeのチャット内でプレビューできる。すごい。
Anthropicという会社が作っている。
ChatGPTを使ったことがあれば、Claudeも同じ種類のものだ。AIを一度も使ったことがなければ、Claudeは始めるのに最適な場所だ。
実際の仕組み（30秒で）
エンジニアリングを理解する必要はない。
ただ3つの概念を知っておくと、初心者にありがちな挫折を防げる。
1 - スケールした自動補完。
Claudeは次の単語を数十億回予測する。
これがこの種のAIアシスタントの仕組みだ。速度感が思考に似ているが、あなたの思考とは異なるパターンマッチングだ。
だからClaudeは間違っていても自信満々に聞こえる。
自動補完とは、GoogleやスマートフォンがGoogleやスマートフォンが次の単語を予測するようなものだ。
2 - おべっか（Sycophancy）。
Claudeは役立つように、そして同意するように訓練されている（＝おべっかを使う）。
副作用として：あなたが誤ったことを言うと、Claudeは訂正する代わりに頷いてしまうことがある。同意を鵜呑みにしないこと。方向性を決めるのはあなただ。
「あなたは全くその通りです」とClaudeが繰り返すことがミームにさえなった。
3 - トークン。
Claudeはトークンと呼ばれるチャンクで読み書きする。
トークンはほぼ1単語に相当する。すべての会話にはトークン数の上限がある。長い会話が最終的に追いつかなくなる理由はこれだ：メモリがいっぱいになる。
トークンを最も簡単に説明すると、ほぼ1単語ということだ。
★ 覚えておこう。Claudeは超人的なスケールの自動補完機械だ。あなたに同意するように作られているため、自信満々に聞こえる。会話を理解・記憶するためにトークンを使う（限界が来るまで）。
2. Claude対ChatGPT
ChatGPTは使ったことがない人でも名前は聞いたことがある。
だから比較の基準として使おう。
ClaudeとChatGPTは同じ種類だ。どちらも同じ話しかけ方ができる。どちらにも同じ質問ができる。ただし、性格と強みは異なる（トレーニングも）。
実際の違いはここだ：
文章の声。Claudeのデフォルトの文章はChatGPTよりAIっぽくない。ChatGPTが誰も頼んでいない企業向けメモのように聞こえると感じたことがあれば、Claudeの方がうまいとわかるだろう。
長文ドキュメント。Claudeは200ページのドキュメントを一気に読んでも追跡を失わない。ChatGPTも追いついているが、Claudeが有利だ。
ファイル作業。ClaudeのデスクトップアプリはローカルフォルダをPCから直接参照して作業できる。ChatGPTはまだできない（👀でも近い）。
複数ステップの仕事。ClaudeにはCowork（セクション8で説明）というモードがあり、数分から数時間タスクを実行できる。ChatGPTにもエージェントがあるが、Coworkの範囲には及ばず、技術的すぎる。Coworkはシンプルだ。
ChatGPTがまだ勝っている点：
音声モード。ChatGPTの音声体験は現時点でClaudeより格段に優れている。
画像生成。ChatGPTかGeminiを使うこと。Claudeは画像を生成できない。
検索。検索付きChatGPTは検索付きClaudeより速く感じる。
調査・研究。ChatGPTの拡張思考バージョンは調査により適している。プロはChatGPT + Grokで検索し、その結果をClaudeに渡す。
多言語対応。ChatGPTはClaudeより優れている。ただしGeminiはさらに優れているかもしれない。必要な言語に大きく依存する。ここでは英語を前提とする。
✓ ヒント。どちらか一方を選ぶ必要はない。私が知っている人のほとんどは、用途によって使い分けている。文章と長い仕事はClaude。音声・画像・クイック検索はChatGPT。拡張調査はGrokとChatGPT。画像はGemini。
結論：
1 - どちらのAIもデフォルトでは平凡だ。どちらを選ぶかより、何を与えるかの方が重要だ。あなたのセンス、例、コンテキスト。使い方の問題だ。
2 - どちらのAIも有料にすると無限に優れる。そして（当然ながら）そう言うために報酬は受け取っていない。無料モデルは賢くなく、制限も多すぎる。
3. Claudeの入手方法（と費用）
claude.aiにアクセス。メールでサインアップ。
プランは3つある：
無料。ブラウザで動作。1日あたりのメッセージ数制限あり。Coworkなし。Claudeが自分に合うか2週間テストするのに適している。
Pro（月額$20）。最良モデル（Opusと呼ばれる）、より多くの使用量、Cowork、Claude Code、プロジェクト。ChatGPT Plusと同額。ほとんどの人がここに落ち着く。
Max（月額$100または$200）。すべての機能の大量使用向け。Proの上限に毎週達してしまう人向け。私は$100払い、毎日使っても全く問題ない。
チームとエンタープライズプランもある。500名以上の社員を抱えるチームで組織全体にClaudeを導入したい場合は、LinkedinでTEAMとメッセージを送ってほしい。
選び方のルール：
まだ迷っているなら無料。
週3回以上Claudeを使う予定なら Pro。
Proが頻繁に切れる、または長いタスクでCoworkを毎日使うならMax。
✓ ヒント。年払いではなく月払いを選ぶこと。30日間テストする。3週目にClaudeに手が伸びなければ解約する。失うのは$20、$240ではない。
価格表はこんな感じだ。リンク：https://claude.com/pricing.
価格表はこんな感じだ。リンク：https://claude.com/pricing.📷
4. 3つのClaude
ここが初心者がよく迷う部分だ。
「Claude」は複数の場所に登場する。そのうち3つが重要だ。
残りは今は無視してよい（ただし次のガイドを見逃さないようフォローを！）
#1. ブラウザClaude（claude.ai）
入力すると答えが返ってくる。
無料プランで動作。素早いドラフト・要約・考えを整理するのに最適。ChatGPTに最も近い体験だ。全くの初めてなら、ここから始めること。
古典的なチャットボット体験だ。ブラウザ（Google Chromeなど）でも動作する。ただし最良のClaudeはブラウザではなくアプリにある。
#2. デスクトップClaude（MacまたはWindowsアプリ）
ブラウザと同じアカウントだが、コンピュータにインストールされている。なぜ重要か：ローカルファイルを参照でき、Chat・Cowork・Codeの3つのモードが解放される。
デスクトップのClaudeアプリでもChatモードにいるが、今回は左上ボタンでメニュー選択できる。プロの技：左上ボタンでメニュー選択。
#3. Cowork（デスクトップアプリ内）
Claude CoworkはAIの次なるレベルだ。
ChatGPT以来、AIに起きた最高の出来事だ。
あなたが別のことをしている間、数分から数時間、実際の仕事をやり遂げる。タスクを与えると、ステップを計画し、ファイルを読み、アウトプットを書き、途中で質問してくる。有料プランかつデスクトップ限定。
左上メニュー → Coworkを選択 → フォルダを選んでその中に何でも届けてもらう（プレゼン・PDF・docx・Excel・ウェブサイト…可能性は無限大！）。
左上メニュー → Coworkを選択 → フォルダを選んでその中に何でも届けてもらう（プレゼン・PDF・docx・Excel・ウェブサイト…可能性は無限大！）。📷
★ 覚えておこう。ブラウザ＝質問する。デスクトップ＝質問する＋ファイルにアクセスする。Cowork＝質問する＋アクセスする＋コーヒーを飲んでいる間に作業する。Coworkこそが本当の魔法だ。
他にもモバイルアプリ、Chrome内のClaude（ブラウジングエージェント）、Excel内のClaudeなど他の使い方もある。基本を覚えてから役立つことがある。最初から始める場所ではない。
5. Claudeへの話しかけ方
プロンプトを入力したことがない人のためのセクションだ。5つのルール。
プロンプトとはAIに送るテキストのクエリのこと。例：「フランスの首都はどこ？」など、何らかのテキスト。
ルール1：具体的にする
「メールを書いて」は曖昧だ。Claudeはありきたりなものを返す。
「火曜日のミーティングに欠席したSarahというクライアントへのフォローアップメールを書いて。トーン：フレンドリーだが毅然と。最大4文。」こうすれば実際に送れるものが返ってくる。
インプットが具体的なほど、アウトプットも具体的になる。
ルール2：例を与える
これが最も効果的な方法だ。気に入ったものを貼り付ける。「このように書いて」とClaudeに伝える。
Claudeは例から素早く学ぶ。指示からよりずっと速く。
ルール3：望まないことではなく、望むことを言う
「あまりフォーマルにしないで」は「同僚へのテキストメッセージのように書いて」より弱い。
Claudeに何をすべきかを伝える。避けるべきことを伝えるより常に効果的だ。
プロはその両方を行う：好きなことと嫌いなこと、特にClaudeが常にそれをする場合。例えば、私はClaudeの特定の文体が嫌いなので、嫌いだと伝えている。
ルール4：短く始めて詳細を追加する
最初のプロンプトに500単語書かないこと。
2文から始める。何が返ってくるか見る。それから「短くして」「トーンを変えて」「Xについてのセクションを追加して」と追加する。
積み上げる方が一発で完璧にしようとするより簡単だ。
これがチャットボットである理由だ - チャットする必要がある。
ルール5：混乱したら新しいチャットを始める
長い会話は乱れてくる。Claudeのメモリ（コンテキストウィンドウ）がいっぱいになる。
返答がおかしくなり始めたら、新しいチャットを開いて重要なコンテキストを貼り付ける。
新しいスタートは無料だ。
⚠ 警告。Claudeは常に答えを出してくれる。だからといってその答えが正しいとは限らない。何でも確認すること。Claudeは宇宙の唯一の真実のソースではなく、パートナーとして扱うこと。
6. Claudeが得意なこと
これは完全な初心者向けの非網羅的なリストだ：
文章執筆。初稿・書き直し・編集・あなたの文章の例を与えればあなたの声に合わせることも。ここでClaudeは真価を発揮する。
要約。50ページのPDFをチャットにドロップする。検証できるページ参照付きの1ページサマリーを求める。
一緒に考える。散らかったアイデアを整理する。意思決定を検証する。Claudeは最初の答えをそのまま受け入れず押し返せば、良い思考のパートナーになる。逆の方向でも考えてもらおう。
ファイルとの作業。デスクトップアプリとCoworkでは、Claudeはローカルフォルダにアクセスしてコンピュータ上に直接ファイル（PPT・Excel・DOCX）を作成できる。
長文ドキュメント。200ページのファイルをアップロードしても、完全なコンテキストで何も失われない。これがClaudeの最大の技術的優位点だ。巨大なものを消化できる。
ステップごとの推論。複雑な質問を与える。ステップごとに考えるよう求める。投げかけた問題を分解するのが得意だ。
7. Claudeが苦手なこと
がっかりしないために知っておこう。
リアルタイム情報。検索ツールが接続されていない限り、Claudeは今日起きたことを知らない。推測し、自信満々にそう聞こえる。
「+」をクリックするとWeb検索ボタンが表示される。クリックして有効にすると青くなる。これでClaudeがインターネットにアクセスできる。
私はGrok、またはChatGPT（拡張思考）を使ってオンラインで検索することを好む。
精密な計算。重要な計算にClaudeを電卓として使わないこと。答えを計算するコードを実行していない限り、数学の専門家として使われることは意図されていない。
曖昧なプロンプト。「何か良いものを書いて」と言えば、ありきたりなものが返ってくる。Claudeには具体性が必要だ。与えたものが返ってくる。
これは良いプロンプトだ：1/ 例が添付されている 2/ 何が欲しいかが正確に書かれている 3/ 達成するためのステップ 4/ 最新モデル（Opus 4.7）を選択。
真実の源として使うこと。Claudeは間違っていても権威あるように聞こえる。事実・日付・引用・名前は常に確認すること。
プロのヒント：何に対しても反論させるのに使えます。うまくやれば非常に役立ちます！注意点として、Claudeはとても説得力があります（間違っていても）。
画像生成。Claudeは画像を読んで分析できる。作成はできない。それにはChatGPTかGeminiを使うこと。ただしプロはまだ画像を作っている👀
技術的には、必要なものをHTMLでコーディングするようClaudeに頼めば画像を作れる（私が姉のために作った消化器病学のインフォグラフィックのように）。
⚠ 警告。最もよくある初心者のミス：すべてを解決してくれる別世界の神だと思って曖昧なリクエストをすること。そうではない。Claudeはとても優秀な従業員だ - おそらくあなたの最高の従業員 - でも、上司であるあなたの方向性が必要だ。
8. 重要な3つの言葉
これだけだ。
この3つを学べば、それに対してお金を払っている人の90%よりClaudeをうまく使えるようになる。
トークン
Claudeが考える単位だ。あなたが入力するすべての単語、アップロードするすべてのファイル、Claudeが出すすべての返答がトークンに刻まれる。
なぜ気にするか：
使用量の制限はトークンで計算される。
テキスト1ページはおよそ500トークンだ。長いチャットは数百万になる可能性がある。
コンテキストウィンドウが有限（トークン単位）なので、長いチャットは上限に達する。
★ 覚えておこう。1ページはおよそ500トークン。長い会話の後でClaudeがおかしくなり始めたら、コンテキストウィンドウがいっぱいになっているからだ。新しいチャットを始めること。
トークンを理解すると、新しいモデルが出てきて「トークン制限ウィンドウを2倍にした」と言われたときに、プロたちと一緒に喜べるようになる。
今日では、本10冊分のデータをアップロードしても、Claudeはそれを読んだ後に処理・思考・実行できる。
Cowork
CoworkはClaudeがコンピュータ上で数分から数時間動いて、あなたが別のことをしている間に実際のタスクをこなすものだ。
具体的な例。あなたには40枚の乱雑な請求書フォルダがある。形式も異なる。フォントも異なる。PDFもあれば、スクリーンショットもある。整理して、クライアント別にグループ化し、未払いのもの一件ずつにフォローアップメールの下書きが欲しい。
私はCoworkに請求書（INVOICES というフォルダにある）をすべて渡した。そう、プロンプトはこれだけ長くていい。
Coworkは自動的にツールに接続し、作業を始める前に明確化のための質問まで聞いてくる。まるで…同僚のように。
✦ ChatGPTを使う場合：請求書を1枚ずつコピペして、質問して、答えをもらって、次をコピペ、40回繰り返す。午後がつぶれる。
✦ Coworkを使う場合：デスクトップアプリを開き、フォルダを指定し、タスクを一文で説明し、その場を離れる。15分後に戻る。フォルダには整理されたファイル・まとめのスプレッドシート・40通のメール下書きがある。すべてコンピュータ上に。
Excelファイル全体が生成された。すべてのタブ。すべての計算式。本当に何もかも。
Coworkはコンテキストを含むフォルダを指定するとより鋭くなる。
コンテキストとはタスクを完了する前の情報のことだ
私のフォルダには3つのサブフォルダがある：
about-me（自分について）：あなたが何者か、どう働くか、何を書くか。
outputs（アウトプット）：Claudeが過去に作ったものを簡単に見つけられるように。
templates（テンプレート）：Claudeとのお気に入りの仕事、同じことを再現できるように。
このフォルダができたら、プロンプトが短くなる。アウトプットが鋭くなる。プロンプティングのトレッドミルがなくなる。でもこのニュースレターは「Claude入門ガイド（ダミーズ向け）」なので、詳細は省く。
Claude Code
Claudeがターミナル内で動く。開発者向けに作られている。
コードを書かないなら必要ない。でも「Claude Code」があちこちで言及されているので、これで何なのかがわかった。CoworkはClaude Codeができることの80%を非開発者向けにビジュアルなインターフェースで行う。
まとめ：
トークン＝あなたが支払っているもの。
Cowork＝Claudeがあなたのために働くもの。
Claude Code＝開発者向けのClaude。
✓ 次のレベル。Coworkのフルセットアップが必要？こちらを参照。
まだClaude Codeをマスターしたいって？こちらへ。私は通常、別のニュースレターへのリンクは好まない。記事を次々と読み続けることになるから。でもこの二つは私の最良のニュースレターだ。読む時間があるときだけでも読む価値がある！
9. 今は無視していい言葉（今は）
これらの言葉はあちこちで飛び交っている。
Claudeを毎日使うようになるまでは重要ではない。
でも平易な英語で何を意味するかを説明しておくので、気になるのをやめられる：
プロジェクト。チャットをまたいでコンテキストを記憶するClaude内のフォルダ。同じ種類の仕事を繰り返すようになったら便利だ。
アーティファクト。Claudeが作成したドキュメント・コード・ミニアプリを開くサイドパネル。見ればすぐにわかる。
スキル。Cowork またはChatの中で名前で呼び出せる再利用可能なプロンプト（指示）。保存したワークフローだと思ってほしい。例：/negotiation。
コネクター。ClaudeがSlack・Gmail・Google Drive・Granola・Notionと接続する方法。必要になったら設定する。アプリから情報を引き出す。
MCP。非常に技術的だが、基本的にClaudeに何かを接続するためのもの（コネクターはMCPの一例）。しかし自分で何もする必要はない。
プラグイン。CoworkのスキルとコネクターのBundle。小さなアプリストアのようなもの。
このセクションをスキップしたなら、正しいセクションをスキップした。
必要になったら戻ってくること。
視覚化が必要な方のためにClaude辞書を作った。
10. 最初の1週間に試すべき10のこと
地図は手に入れた。では実際に試せる10のことを紹介する。
今週3つ選ぶこと。それぞれが前のものとは違うことを教えてくれる。
LinkedInの投稿を3つコピペする。同じ声で新しい投稿を3つ書いてもらう。それからウェブで新しいトピックを検索してもらう。
50ページのPDFをアップロードする。検証できるページ参照付きの1ページサマリーを求める。
最後のミーティングメモを5つアップロードする。決定事項のログを求める：何が決まったか、誰が何のオーナーか、何がまだ未解決か。
CoworkをDownloadsフォルダに向ける。何が入っているか、安全に削除できそうなものを聞く。
混乱したメールスレッドを貼る。次の3つのアクションと誰が何を負っているかを求める。
GmailをClaudeに接続する。今度は同じ混乱したメールスレッドのタスクを、何も貼らずに実行。Claudeが自動的にGmailを読む。
しばらく編集したかったGoogle Docを渡す。変更点と理由のdiff付きで、より鋭い書き直しを求める。具体的に指示すること。
スプレッドシートを渡す。見逃しているかもしれないパターンを聞く。思い切って、（足りないもので）全く新しいスプレッドシートを作ってもらう。
競合の価格ページを貼る。自社のものとの比較と不足点を聞く。ライブで見るために新しいHTMLバージョンを作ってもらうこともできる。
1週間のカレンダーを渡す。何を断るべきか、その理由を聞く。
✓ ヒント。「うまくいったプロンプト」というノートファイルを作ること。役立つものが返ってきたら保存する。2週間後には、どんなプロンプトパックより価値のある個人ライブラリができている。すぐにそれをスキルに変えられる。
11. テストドライブ
何も変える必要はない。ChatGPTをキャンセルする必要もない。
今夜、次の二つのどちらかのパスを選ぶだけだ。
無料パス（支払いなし、コミットメントなし）
claude.aiに行ってサインアップする。
最近書いたものを貼り付ける。
Claudeに聞く：「同じ声でより鋭く書き直して、何を変えてなぜかを教えて。」
同じプロンプトをChatGPTで試す。
比較する。自分で判断する。
Coworkパス（1ヶ月$20）
claude.aiに行ってサインアップする。
Proにアップグレードする（$20）。
デスクトップアプリをインストールする（MacまたはWindows）。
Coworkを開く。
気になるフォルダを指定する。ダウンロード。PDFの山。クライアントメモ。
聞く：「このフォルダを見て、中に何があるか教えて、3つの便利なことを提案して。」
見守る。もう入力しない。働かせる。
どちらのテストの後もClaudeが最良な理由がわからなかったら、Proをキャンセルして、気にせず以前使っていたものに戻ってよい。
このガイドを読んだほとんどの人が、20分スマートになった気分でClaudeを開かない。そういう人にはなるな。今夜開こう。
Claudeを（実際に）試した1.25%の一員になろう。
Claudeをプロが使う方法。
できる限りシンプルに保とうとした。
Claudeを初めて試す新しい人たちへは、ここでニュースレターを終えられる。読んでくれてありがとう！楽しんでもらえたら、チームに・お母さんに・肉屋に・犬に転送してほしい。Claudeを始める必要がある誰にでも。
…
そしてまだここにいる方は、少しの間「ダミーズ向け」を忘れよう。Claudeをコードなしで限界まで押し上げると実際にどう見えるかを見せたかった。
このニュースレターはHow to AIと呼ばれているから。
最も単純なプロンプトから始まる
プロはプロンプトを書かない。スキルを持っている。
私はコマンド /negotiation-prep と一行を入力しただけだ：
これがプロンプト全体だ。そして見ると、多くのことが起動する。
Granola（ミーティングメモ）・Gmail（メール）・Drive（Google DocsとContract）・Slack（メッセージ）にアクセスして、必要なすべての情報を取得した。
情報があまりに多かったので一時停止し、私が「続けて」と言わなければならなかった。
まだ自律的に動いている。私はコンテンツを書きながら待っている。
画像をぼかす必要があった。Claudeが生成したQ&Aをクリックした。
合計で、プロンプト1つを入力してClaudeが聞いたQ&Aをいくつかクリックしただけで…
今や2つの下書きが準備できている。一つを選べば、すでにGmailに右のCCが付いた状態で入っている。信じられない？
Claudeは文字通り私に確認を求めた。
待って。何が起きたのか？
まとめ：
私のClaudeスキルが交渉の仕方を正確に知っている。
それから /negotiation-prep というスキルをGPC向けに使うようClaudeに求めた。
Claudeは私のGranola（ノートテイカー）にアクセスして、（1）私の弁護士と（2）将来のパートナーとのすべてのミーティングを読んだ。
その後GmailにアクセスしてすべてのやりとりAND契約書草案AND提携契約AND私たちが互いに送ったものを抽出した。
その後Slackにアクセスして最新のやりとりを確認した。
その後すべてを自分のタイムラインでまとめ、何が問題か・何が必要か・交渉のどの段階にいるかを把握した。
それから（最後に）取引そのものについて私にいくつか質問した。
そう、読んだとおりだ。ClaudeはClaudeが生成したQ&Aをクリックするよう私に求めた。基本的に、Claudeが私に対してプロンプトを出している。
Claudeはその後、パートナーと弁護士の間にスレッドを作ると仮定して、穏やかなものと積極的なものの2つの潜在的な草案を作成した（これはQ&Aの一部だったので、私が求めたことを実行しただけだ）。
最後にClaudeは私に選ぶよう求め、自分のGmailにGmail下書きを作成できるようにした。魔法だ。
そして実行している。私のGmailに入って光速で働いている。
Claudeはあなたたちのイメージをはるかaを超えたものだと今や理解できるだろう。
そして覚えておこう。今が、Claudeがこれまでで最も劣っている時だ。今が最低点だ。
どこから始めるか。
Claudeを1日でマスターすることはできない。
代わりに、今週20分取ってこのニュースレターを開こう。
Claudeアプリをダウンロードして始める。
まずChatモードで試す。声のコピーを試みる。
Claude Coworkを試すために$20プランを1ヶ月支払う。
難しい成果物を求める。Excel・PDF・HTML・何か。
感動する。完全にマスターする方法のウサギの穴の旅を始める。
著者Rubenからのメッセージ。
この記事は7万人以上の人々がAIを放置するには重要すぎると決めたから存在する。それだけでなく、周りにシェアしてくれた。彼らは自分は周囲の5人の総和だということを理解している。だから彼らにAIを使ってもらう方がいい。
これが役立ったなら - または役立てそうな誰かを知っているなら - その人に転送してほしい。そうやってこれは広まった。あなたのような読者が同じような人たちに送ったから。
ここに初めて来たなら、XでフォローしてほしいX → @rubenhassid（こちらも無料！）
Claude入門Coworkプロンプト設計claude-setup
Claude For Dummies：98%の人が知らないClaudeの全貌を解説
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Claude For Dummies.
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98.75% of all humans have never tried Claude.
Not even once.
This free guide solves this gap. Claude For Dummies.
Skip this if you know Claude and have tried it. For the “pros”, I added a very last section “How pros use Claude”, at the end.
You never tried Claude because you either:
Don’t really use AI.
Or you just use ChatGPT.
Or worst (!!!), you only use the FREE ChatGPT.
This guide is the easiest way to get started with Claude.
I will assume you don’t know how to use AI. And by the end of this (very long) guide, you will know more than 98.75% of the world.
Sounds like a good deal? Cool.
Two things before we start:
Save this guide. Block 10 min this week & try Claude for the first time.
Send it to anyone who has never tried Claude (& still thinks it’s a guy’s name).
1. What is Claude?
Claude is an AI you talk to.
You type something, it types back. It can write, think, summarize, analyze documents, work with your files, and help you make decisions.
You type something you need. You select the model at the bottom right. They just announced the new Claude Opus 4.7 by the way.
It created an entire Excel, with 12 (!!!) tabs, real formulas, everything. And you can preview the Excel right inside your Claude chat. So good.
It’s made by a company called Anthropic.
If you’ve used ChatGPT before, Claude is the same kind of thing. If you’ve never used any AI, Claude is a great place to start.
How it actually works (in 30 seconds)
You don’t need to understand the engineering.
But 3 concepts will save you from the most common beginner frustrations.
1 - Auto-complete at scale.
Claude predicts the next word, billions of times per response.
That’s how all AI assistants like this work. It’s pattern-matching at a speed that feels like thinking, but it’s not thinking the way you do.
This is why Claude sounds confident even when it’s wrong.
Auto-complete is like when Google or your phone predicts the next word.
2 - Sycophancy.
Claude is trained to be helpful and agree with you (= sycophancy).
Side effect: if you say something false, Claude might nod along instead of correcting you. Don’t trust agreement. You are the one deciding directions.
Claude repeating “You’re absolutely right” even became a meme.
3 - Tokens.
Claude reads and writes in chunks called tokens.
A token is roughly a word. Every conversation has a limit on how many tokens fit. This is why long conversations eventually becomes too much: the memory fills up.
The simplest way to explain a token is that it’s roughly one word.
★ Remember. Claude is an auto-complete machine at superhuman scale. It sounds sure of itself because it’s made to agree with you. It uses tokens to understand you and memorize your conversation (until it can’t anymore).
2. Claude vs. ChatGPT
Everyone’s heard of ChatGPT, even people who don’t use it.
So let’s take it as the reference point.
Claude and ChatGPT are the same species. You talk to both of them the same way. You can ask both of them the same questions. But they have different personalities and strengths (and trainings).
Here’s what’s actually different:
Writing voice. Claude’s default writing is less AI-flavored than ChatGPT’s. If you’ve ever noticed ChatGPT sounding like a corporate memo nobody asked for, you’ll notice Claude does it better.
Long documents. Claude can read a 200-page document in one go without losing track. ChatGPT has been catching up, but Claude still wins here.
File work. Claude’s desktop app can see your local folder (from your computer) and work with your files directly. ChatGPT can’t (yet 👀).
Multi-step jobs. Claude has a mode called Cowork (we’ll get there in section 8) that runs tasks for minutes to hours. ChatGPT has agents. But they don’t match Cowork’s scope yet, and they are too technical. Cowork is simple.
And here’s where ChatGPT still wins:
Voice mode. ChatGPT’s voice experience is infinitely better right now.
Image generation. Use ChatGPT or Gemini. Claude doesn’t generate images.
Search. ChatGPT with search feels faster than Claude with search.
Research. The extended-thinking version of ChatGPT is better suited for research. Pros search with ChatGPT + Grok → and give the results to Claude.
Multilangual. ChatGPT is better than Claude. But Gemini is probably even better. It depends heavily on the needed language. I assume English here.
✓ Tip. You don’t have to pick one. Most people I know use both for different jobs. Claude for writing and long work. ChatGPT for voice, images, and quick search. Grok and ChatGPT for extended research. Gemini for images.
Bottom line:
1 - Both AIs are average by default. What you feed them matters more than which one you pick. Your taste, your examples, your context. How to use them.
2 - Both AIs are infinitely better when you pay for them. And I am (obviously) not paid to say that. Free models are not smart enough & have too many limitations.
3. How to get Claude (and what it costs)
Go to claude.ai. Sign up with your email.
Three plans exist:
Free. Works in the browser. Limited messages per day. No Cowork. Good for 2 weeks of testing to decide if Claude is for you.
Pro ($20 per month). Best model (called Opus), more usage, Cowork, Claude Code, Projects. Same price as ChatGPT Plus. This is where most people land.
Max ($100 or $200 per month). Heavy usage of everything. For people who hit Pro’s ceiling week after week. I pay $100 and use it every day without any problem.
Team and Enterprise plans exist too. If your team has over 500+ employees and needs help to set up Claude for the entire org, send me ‘TEAM’ on Linkedin.
My rule for picking:
Free if you’re still deciding.
Pro if you plan to use Claude more than 3 times a week.
Max if Pro keeps running out, or you’re running Cowork on long tasks daily.
✓ Tip. Pay monthly, not annually. Test for 30 days. If you don’t reach for Claude by week 3, cancel. You’ve lost $20, not $240.
That’s what the pricing table looks like. The link: https://claude.com/pricing.
That’s what the pricing table looks like. The link: https://claude.com/pricing.📷
4. The Three Claudes
This is where most beginners get lost.
“Claude” shows up in several places. 3 of them matter.
The rest you can ignore (for now), but subscribe so you don't miss the next guide!
#1. Browser Claude (claude.ai)
You type, you get an answer.
Works on the free plan. Best for quick drafts, summaries, thinking out loud. This is the closest experience to ChatGPT. If you’re brand new, start here.
It’s the classic chatbot experience. Works also in the browser (like Google Chrome). But the best Claude is on their app, not your browser.
#2. Desktop Claude (Mac or Windows app)
Same account as the browser, but installed on your computer. Why it matters: it can see your local files, and you unlock the three modes: Chat, Cowork, and Code.
We are still in Chat mode, but this time on the Claude app (desktop). Pro trick: you have the menu selection with the top left button.
#3. Cowork (inside the desktop app)
Claude Cowork is the next level of AI.
It’s the best thing to happen to AI since ChatGPT.
It does real work for minutes to hours while you do something else. You give it a task, it plans the steps, reads your files, writes outputs, and asks you questions along the way. Paid plans only and desktop only.
Top left menu → Choose Cowork → Pick a folder so it delivers anything you want inside (presentations, PDF, docx, excels, websites… sky is the limit!).
Top left menu → Choose Cowork → Pick a folder so it delivers anything you want inside (presentations, PDF, docx, excels, websites… sky is the limit!).📷
★ Remember. Browser = ask. Desktop = ask + access to your files. Cowork = ask + access + do the work while you get coffee. Cowork is the real magic.
Other surfaces exist too: the mobile app, Claude in Chrome (a browsing agent), Claude in Excel. They are (sometimes) useful once you know the basics. Not where you start.
5. How to talk to Claude
If you’ve never typed a prompt before, this section is for you. Five rules.
a prompt is the text query you send to an AI, like:“what’s the capital of France?”, or any text really.
Rule 1: be specific
“Write me an email” is vague. Claude will give you something generic.
“Write a follow-up email to a client named Sarah who missed our Tuesday call. Tone: friendly but firm. 4 sentences max.” That gets you something you can actually send.
The more specific your input, the more specific the output.
Rule 2: give examples
This is the single best thing you can do. Paste something you wrote that you liked. Tell Claude: “write like this.”
Claude learns fast from examples. Faster than from instructions.
Rule 3: say what you want, not what you don’t want
“Don’t make it too formal” is weaker than “write it like a text to a colleague.”
Tell Claude what TO do. It’s always more effective than telling it what to avoid.
The pro do both: what we love and what we hate, especially if Claude does it all of the time. For eg, I hate certain writing styles from Claude, so I tell him I hate it.
Rule 4: start short, add detail
Don’t write a 500-word prompt on your first try.
Start with 2 sentences. See what comes back. Then add: “make it shorter,” “change the tone,” “add a section about X.”
Building up is easier than getting it right in one shot.
That’s why it’s a chatbot - you need to chat with it.
Rule 5: if it gets confused, start a new chat
Long conversations get messy. Claude’s memory (the context window) fills up.
When responses start feeling off, open a fresh chat and paste in the key context.
A fresh start is free.
⚠ Warning. Claude will always give you an answer. That doesn’t mean the answer is right. Check anything.Treat Claude as a partner, not the single source of truth of the universe.
6. What Claude is good at
This is a non-exhaustive list for absolute beginners:
Writing. First drafts, rewrites, editing, adapting to your voice if you give it examples of your writing. This is where Claude shines.
Summarizing. Drop a 50-page PDF into the chat. Ask for a 1-page summary with page references so you can verify.
Thinking with you. Structuring a messy idea. Pressure-testing a decision. Claude is a good thinking partner if you push back on it instead of accepting the first answer. Ask it to zip, and then zap the opposite way.
Working with your files. On the desktop app and in Cowork, Claude can read your local folder & create files (PPT, XCL, DOCX) directly on your computer.
Long documents. Upload 200-page files, full context, nothing lost. This is Claude’s biggest technical advantage. It can digest massive things.
Reasoning step by step. Give it a complex question. Ask it to think step by step. It’s good at breaking down problems you throw at it.
7. What Claude is bad at
It will save you from disappointment.
Real-time information. Claude doesn’t know what happened today unless it has a search tool connected. It will guess, and it will sound confident doing it.
When you click on the “+”, you can see the Web search button. Click on it to activate it, and it becomes blue. Now Claude has access to the internet.
I prefer Grok, or ChatGPT (Extended Thinking), to search online.
Precise math. Don’t use Claude as a calculator for anything that matters, unless it’s running code to compute the answer. It’s not meant to be a math expert.
Vague prompts. If you say “write something good,” you’ll get something generic. Claude needs specificity. You get what you give.
This is a good prompt: 1/ an example attached 2/ exactly what is and what I want 3/ the steps to get 4/ pick the latest model (Opus 4.7).
Being a source of truth. Claude sounds authoritative even when it’s wrong. Always verify facts, dates, quotes, and names.
Pro tip: you can use it to argue against everything. Super useful when done right! Beware, Claude is very convincing (even when it’s wrong).
Image generation. Claude can read and analyze images. It cannot create them. Use ChatGPT or Gemini for that. But professionals still make images 👀
Technically, you can make images if you ask Claude to code in HTML what you need (like this gastroenterology infographic for my sister).
⚠ Warning. The most common beginner mistake: vague requests by assuming Claude is some otherworld god that will solve everything. No, it’s a very good employee - probably your best - that needs the direction of a boss, you.
8. The 3 words that matter
Only three.
If you learn these, you’ll use Claude better than 90% of the people paying for it.
Token
The unit Claude thinks in. Every word you type, every file you upload, every response Claude gives gets chopped into tokens.
Why you care:
Your usage limits are counted in tokens.
A page of text is roughly 500 tokens. A long chat can hit millions.
Long chats hit a ceiling because the context window is finite (in tokens).
★ Remember. A page is about 500 tokens. If Claude starts acting dumb after a long conversation, because context window is full. So start a fresh chat.
Once you understand tokens, you will cheer up with us “professionals” when a new model drops and they say, “We double the token limit window”.
Today, you can upload the equivalent of 10 full books and Claude is still capable to process, think and execute after reading it.
Cowork
Cowork is Claude running for minutes to hours on your computer, doing a real task while you do something else.
A concrete example. You have a folder of 40 messy invoices. Different formats. Different fonts. Some PDFs, some screenshots. You want them cleaned up, grouped by client, with a drafted follow-up email for each overdue one.
I gave Cowork all of my invoices (that live in my folder called INVOICES, duh). Yes, your prompt can be this long, by the way.
Cowork is connecting to my tools automatically, and even asking me clarifying questions before working. Like… a coworker.
✦ With ChatGPT: copy-paste each invoice, ask, get an answer, copy the next, repeat 40 times. An afternoon.
✦ With Cowork: open the desktop app, point it at the folder, describe the task in one sentence, walk away. Come back 15 minutes later. The folder has cleaned files, a summary spreadsheet, and 40 drafted emails. All on your computer.
The entire Excel file has been generated. Every tab. Every formula. Every-freaking-thing.
Cowork gets sharper when you point it at a folder that includes your context.
context is information before completeling a task
My folder has 3 subfolders:
about-me: who you are, how you work, what you write.
outputs: so that I can easily find again what Claude did in the past.
templates: my favorite work with Claude, so it can do it again easily.
Once that folder exists, your prompts get short. Your outputs get sharper. The prompting treadmill goes away. But this newsletter is “Claude For Dummies”, so I won’t give you all of the details here.
Claude Code
Claude running inside your terminal. Built for developers.
If you don’t code, you don’t need it. But you’ll see “Claude Code” mentioned everywhere, so now you know what it is. Cowork does 80% of what Claude Code does for non-developers, with a visual interface.
Quick summary:
Token = what you’re paying for.
Cowork = Claude working for you.
Claude Code = Claude for devs.
✓ Next level.You want the full set up for Cowork? It’s here.
You want to master Claude Code still? Go here.I usually don’t like pointing to another newsletter. Because it feels like an endless series of articles to read one after the other. But these two are of my best newsletters. So worth reading :) only when have the time!
9. The words you can ignore (for now)
You’ll see these words thrown around a lot.
They don’t matter until you’re using Claude daily.
But here’s what they mean in plain English, so you can stop wondering:
Projects. A folder inside Claude that remembers context across chats. Nice once you’re repeating the same kind of work.
Artifacts. The side pane where Claude opens documents, code, or mini-apps it creates for you. You’ll recognize it when you see it.
Skills. Reusable prompts (instructions) you trigger by name inside Cowork or Chat. Think of them as saved workflows. For example: /negotiation.
Connectors. How Claude talks to Slack, Gmail, Google Drive, Granola, Notion. Set them up when you need them. It pulls info from your apps.
MCP. It’s very technical, but basically, to connect stuff to Claude (Connectors are MCPs, for example). But you’ll never have to do anything yourself.
Plugins. Bundles of Skills and Connectors for Cowork. Like a small app store.
If you skipped this section, you skipped the right section.
Come back when you need it.
I made a Claude Dictionary for those in need of visualization.
10. 10 things to try in Claude your first week
You have the map. Now here are 10 concrete things to actually do.
Pick 3 this week. Each one teaches you something the last one didn’t.
Copy-paste 3 of your LinkedIn posts. Then ask Claude to write 3 new ones in the same voice. Then ask it to search for new topics on the web.
Upload a 50-page PDF. Ask for a 1-page summary with page references so you can verify.
Upload your last 5 meeting notes. Ask for a decisions log: what got decided, who owns each action, what’s still open.
Point Cowork at your Downloads folder. Ask what’s in there and what you could safely delete.
Paste a messy email thread. Ask for the 3 next actions and who owes what.
Connect your Gmail to Claude. Now the same task for the messy email thread, but no need to paste anything. Claude reads your Gmail automatically.
Give it a Google Doc you’ve been meaning to edit. Ask for a sharper rewrite with a diff of what changed and why. Be precise.
Feed it a spreadsheet. Ask what patterns it notices that you might have missed. Heck, ask for a completely new spreadsheet with [what’s missing].
Paste a competitor’s pricing page. Ask how yours compares and what’s missing. You can even ask to create an HTML new version to see it live.
Give it your calendar for the week. Ask what to decline, and why.
✓ Tip. Keep a note file called prompts-that-worked. Every time a prompt gives you something useful, save it. In 2 weeks you’ll have a personal library worth more than any prompt pack you could buy. Soon, you’ll turn them into Skills.
11. Your test drive
You don’t have to change anything. You don’t have to cancel ChatGPT.
Just pick one of these two paths tonight.
The free path (no payment, no commitment)
Go to claude.ai and sign up.
Paste something you wrote recently.
Ask Claude: “Rewrite this in the same voice but sharper, and tell me what you changed and why.”
Run the same prompt in ChatGPT.
Compare. Make up your own mind.
The Cowork path ($20 for 1 month)
Go to claude.ai and sign up.
Upgrade to Pro ($20).
Install the desktop app (Mac or Windows).
Open Cowork.
Point it at a folder you care about. Your Downloads. A stack of PDFs. Your client notes.
Ask it: “Look through this folder, tell me what’s in it, and suggest 3 useful things you could do with it.”
Watch. Don’t type again. Let it work.
If, after either test, you don’t see why Claude’s the best, cancel Pro, no hard feelings, go back to whatever you were using.
Because most people reading this guide will feel smarter for 20 minutes and never open Claude. Don’t be that person. Open it tonight.
Be part of the 1.25% who (actually) tried Claude.
How pros use Claude.
I did my best to stay as simple as possible.
For all the new people trying Claude for the first time, you can stop the newsletter here. Thanks for reading! If you enjoyed it, share it with your team, your mom, your butcher, your dog. Anyone who needs to start with Claude.
…
And if you are still here, let’s forget “for dummies” for a minute. I wanted to show you what pushing Claude to its limit (without coding) looks like in practice.
Because this newsletter is called How to AI.
It all starts with the simplest prompt
The pros don’t write prompts. They have skills.
I just typed the command /negotiation-prep and a one-liner:
This is the entire prompt. And you will, it triggers a LOT of stuff.
It went on my Granola (meeting notes), Gmail (emails), Drive (Google docs & contracts), Slack (messages) to get every piece of information needed.
It pulled so much information that it had to stop, and I had to say Continue.
It is still working autonomously. I am writing content as I’m waiting.
I had to blur the image. I clicked on the Q&A generated by Claude.
in total, I only typed 1 prompt and clicked on some Q&A Claude asked me…
And I now have two drafts ready. If I select one, it will already be in my Gmail, with the right people CC’ed. You don’t believe me?
Claude literally asked me if I wanted to.
Ok wait. What just happened?
In short:
I have a Claude Skills that knows exactly how I negotiate.
I then asked Claude to use the skills /negotiation-prep with GPC.
Claude went on Granola, my notetakers, to read every single meeting I had with (1) my lawyers (2) my future partners.
Claude then went to Gmail to extract all of our discussions AND contract drafts AND partnership agreement AND whatever we sent to each others.
Claude then went on Slack to check our latest discussions.
Claude then aggregated everything, with its own timeline, to understand what’s at stake, what’s needed, and at which stage I am in the negotiation.
Claude then (finally) asked me some questions about the deal itself.
Yes, you read that right. Claude asked me to click on a Q&A Claude generated, for me. Basically, Claude is the one prompting me.
Claude then created two potential drafts, a soft and an aggressive one, assuming it would create a thread between my partners and my lawyer (it was part of its Q&A, so it just executed what I asked).
Claude ends up asking me to pick one, so it can create a Gmail draft inside my own Gmail. Magic.
And it’s executing. Going inside my Gmail and working for me at lightspeed.
I believe you now understand Claude is much more than what you think.
And remember. It is the worst it has ever been. Ever.
Where to start.
You can’t master Claude in one day.
Instead, book 20 minutes this week & open this newsletter.
Download the Claude app to start.
Play with the Chat mode first. Try to copy your voice.
Pay for one month of the $20 plan to get Claude Cowork.
Ask for a tough deliverable. An Excel, a PDF, an HTML, something.
Be amazed. Start your rabbit hole journey on how to master it completely.
A message from the author, Ruben.
This article exists because 70,000+ people decided AI is too important to leave aside. Not only that, but they shared it around them. They understand they are the sum of the 5 people around them. So better have them using AI.
If this helped you — or if it’ll help someone you know — forward it to them. That’s how this grew. Just readers like you sending it to people like them.
And if you're new here, follow me on X →@rubenhassid (also free!)